Oralno zdravlje važan je dio cjelokupnog zdravlja, ali i našeg samopouzdanja i kvaliteta života. Ipak, stomatologa često posjećujemo tek kada se pojave bol ili drugi problemi, zaboravljajući da su redovne kontrole i pravilna oralna higijena najbolji saveznici u očuvanju zdravlja zuba i desni. O tome koliko je važna prevencija, kako prevazići strah od stomatoloških intervencija i na koji način od najranijeg djetinjstva razvijati zdrave navike, razgovarali smo s dr. Selmom Zilić, stomatologinjom koja iza sebe ima deset godina iskustva u privatnoj stomatološkoj praksi, a svoj profesionalni put nastavlja u PSO „Polident“. U razgovoru nam otkriva zašto su povjerenje, individualan pristup i edukacija pacijenata jednako važni kao i stručnost, te kako malim, svakodnevnim navikama možemo napraviti veliku razliku za zdravlje svog osmijeha.

DentBiH: Za početak, predstavite nam svoj profesionalni put. Šta Vas je privuklo stomatologiji i kako je izgledao Vaš put do rada u PSO „Polident“?

Selma: Ljubav prema stomatologiji razvila se još u ranom periodu mog života, prvenstveno zahvaljujući mojoj tetki, koja je takođe stomatolog. Kroz nju sam se prvi put susrela s ovim pozivom i upravo je ona bila moja inspiracija da odaberem ovaj profesionalni put. Stomatologija me privukla jer objedinjuje medicinsko znanje, preciznost, estetiku i rad s ljudima. Posebno me ispunjava mogućnost da pacijentima pomognem da sačuvaju zdravlje svojih zuba, ali i da vrate osmijeh i samopouzdanje. Iza sebe imam deset godina iskustva u privatnoj stomatološkoj praksi. Tokom tog perioda naučila sam koliko su, pored stručnosti i preciznosti, važni strpljenje, razumijevanje i individualan pristup svakom pacijentu.

DentBiH: Koliko se, prema Vašem iskustvu, promijenio odnos pacijenata prema oralnom zdravlju posljednjih godina? Dolaze li danas više zbog prevencije ili tek kada se pojavi problem?

Selma: Pacijenti su sve više zainteresovani za oralno zdravlje kao i estetiku osmijeha. Informisanost je mnogo veća, a ljudi sve više prepoznaju koliko zdravlje zuba i desni utiče na cjelokupno zdravlje i kvalitet života.  Naravno, i dalje se susrećemo s pacijentima koji dolaze tek kada se pojave bol ili drugi simptomi.  Problem je u tome što mnoge bolesti zuba i desni u početnoj fazi mogu proći bez bolova. Zato uvijek naglašavamo važnost preventivnih pregleda, jer je mnogo jednostavnije i ugodnije spriječiti problem nego liječiti njegove posljedice. Cilj našeg tima je da pacijenti redovne kontrole doživljavaju kao sastavni dio brige o sebi, a ne samo kao nešto što je potrebno kada se pojavi bol.

DentBiH: Pacijenti često žele lijep osmijeh, ali istovremeno imaju različite strahove i očekivanja. Kako pronaći pravi pristup svakom pacijentu i izgraditi odnos povjerenja?

Selma: Povjerenje je temelj uspješnog odnosa između stomatologa i pacijenta. Nekim pacijentima je najvažnije da nemaju bolove, dok drugi žele prvenstveno poboljšati izgled svog osmijeha. Važno je pacijenta saslušati, objasniti mu stanje njegove usne šupljine, predstaviti moguće opcije liječenja i odgovoriti na sva pitanja. Pacijent treba razumjeti šta radimo, zbog čega to radimo i kakve rezultate može realno očekivati.

Posebno je važno pokazati strpljenje prema osobama koje imaju strah od stomatoloških intervencija. Kada pacijent osjeti da ga razumijemo i da poštujemo njegove potrebe, lakše se opušta i postaje aktivan učesnik u procesu liječenja.

DentBiH: Koji su najčešći problemi sa kojima se susrećete u svakodnevnoj praksi i koji od njih bi se, uz pravilnu oralnu higijenu i redovne kontrole, mogli značajno smanjiti ili potpuno spriječiti?

Selma: U svakodnevnoj praksi najčešće se susrećemo s karijesom, upalom gingive, nakupljanjem zubnog kamenca, oštećenjima zuba i problemima koji nastaju kao posljedica odgođenog liječenja. Mnogi od ovih problema povezani su s nedovoljnom ili nepravilnom oralnom higijenom i neredovnim kontrolama. Karijes se u velikom broju slučajeva može spriječiti pravilnom higijenom, odgovarajućom upotrebom fluorida, uravnoteženom ishranom i smanjenjem učestalosti konzumiranja šećera. Upala desni također se može značajno smanjiti uklanjanjem zubnih naslaga i redovnim profesionalnim čišćenjem kada je ono potrebno. Uvijek savjetujem pacijentima da ne čekaju bol. Što ranije otkrijemo problem, veće su mogućnosti jednostavnijeg i manje invazivnog liječenja.

DentBiH: Koliko je važna pravilna kućna oralna higijena? Koje greške pacijenti najčešće prave prilikom četkanja zuba i korištenja interdentalnih pomagala?

Selma: Kućna oralna higijena predstavlja osnovu očuvanja zdravlja zuba i desni. Čak i najbolji stomatološki zahvati ne mogu dugoročno dati optimalne rezultate bez svakodnevne brige o oralnom zdravlju. Najčešće greške koje primjećujemo jesu prekratko četkanje, preskakanje pojedinih površina zuba, prejak pritisak četkicom i zanemarivanje prostora između zuba. Pacijenti često misle da je dovoljno oprati samo vidljive površine zuba, iako se naslage zadržavaju i u međuzubnim prostorima. Preporučujemo četkanje zuba najmanje dva puta dnevno, dvije do tri minute, pastom koja sadrži fluorid. Jednako je važno svakodnevno čišćenje međuzubnih prostora koncem ili odgovarajućim interdentalnim četkicama.

Također, važno je znati da jače četkanje ne znači i bolje čišćenje. Pravilna tehnika i dosljednost mnogo su važnije od pritiska. Naš zadatak je da pacijentima pokažemo kako pravilno održavati higijenu, jer je individualna edukacija često jednako važna kao i sam stomatološki tretman.

DentBiH: Kada govorimo o djeci, kada je pravi trenutak za prvi odlazak stomatologu i na koji način roditelji mogu pomoći djetetu da razvije pozitivan odnos prema stomatologu?

Selma: Prvi odlazak stomatologu preporučuje se nakon nicanja prvog zuba, a najkasnije do prvog rođendana djeteta. To je važno jer mliječni zubi imaju veliku ulogu u žvakanju, govoru, razvoju vilica i očuvanju prostora za stalnu denticiju.

Roditeljima savjetujemo da dijete od najranije dobi upoznaju s oralnom higijenom i da stomatološke posjete predstave kao nešto sasvim prirodno i pozitivno. Dobro je izbjegavati zastrašivanje, prijetnje odlaskom stomatologu ili prenošenje vlastitih negativnih iskustava na dijete.

Prve posjete ne moraju podrazumijevati bilo kakvu intervenciju. One mogu biti prilika da dijete upozna ordinaciju, stomatologa i instrumente u opuštenoj atmosferi. Tako se postepeno gradi povjerenje i smanjuje strah.

Također je važno da roditelji budu primjer djeci, da zajedno s njima održavaju oralnu higijenu i da ih redovno dovode na kontrole. Zdrave navike stečene u djetinjstvu predstavljaju ulaganje u oralno zdravlje tokom cijelog života.