S trudnoćom dolaze i neugodnosti. Tijelo se mijenja, počinju bolovi u leđima i sve se teže ugodno namjestiti. Ali dok se skupljaju jastuci, u pozadini se javlja još jedan uzrok neugodnosti: zubi.

Osjetljivi zubi u toku trudnoće nisu rijetka pojava, čak štaviše dešava se kod većine žena. 

Evo šta bi moglo uzrokovati osjetljive zube i desni. 

Promjene u trudnoći 

Svaka hormonalna promjena u trudnoći jednak je uzročnik bolova u zubima i desnima. Od povećane cirkulacije to hiperaktivnih hormona, mnogi se simptomi nižu. Najčešći uzroci osjetljivih zuba u trudnoći su:

• Hormoni – hormoni u trudnoći mogu mijenjati način na koji vaše tijelo reaguje na bakterije, što može dovesti do parodontalnih infekcija i bolnih zuba i desni. 
• Povećana cirkulacija – Vaše tijelo radi prekovremeno da bi i majci i bebi dalo dovoljno krvi. Ta pojačana cirkulacija može stvoriti osjetljive i natečene desni, osjetljive na dodir. Zbog toga vruća i hladna hrana može pokrenuti tu osjetljivost, čak i ako je niste nikada osjetili. 
• Bolest desni – Trudnice su sklonije bolestima desni, što može biti katalizator prijevremenog poroda, prema nekim istraživanjima. Naravno, krvarenje, bol i inficirane desni sigurno mogu dovesti do bolnih usta i dosta neugodnosti. 

Kako se nositi s neugodnosti osjetljivih zuba? 

U trudnoći se ne mogu uzimati pojedini lijekovi, zbog čega se i ograničavaju mogući tretmani za bolne zube i desni. Ali uz malo brige i pažnje, možete očuvati zdravlje i ljepotu osmijeha svih 9 mjeseci trudnoće. U svakom je slučaju potrebno voditi pravilnu higijenu koju ste vodili i do sad. Evo četri stvari koje možete učiniti da umanjite neugodnosti:

• Birajte četkicu za zube s mekanim dlačicama. Osjetljivi zubi trebaju pažljivu njegu. Četkica s mekanim dlačicama čisti između i oko zuba, pa se tako detaljno i nježno smanjuju osjetljivost i krvarenje desni. 
• Zapisujte hranu koja vam pokreće osjetljivost. Jesu li vas zubi ikada boljeli kad ste pili čaj? Možda vam je tako zbog sladoleda? Najbolje je izbjegavati te ‘pokretače’. U većini slučajeva osjetljivost zuba sama nestane nakon trudnoće, pa bi i neugodnost trebala nestati, nakon čega ćete ponovo moći uživati u omiljenim napicima i hrani. 
• Jedite manje slatka. Šećer hrani bakterije u vašim ustima, što dovodi do pojave karijesa i bolova. Ako je moguće smanjite unos šećera. Ukoliko imate neutaživu želju za slatkom, pojedite i isperite usta vodom, i nakon kraćeg perioda operite ih regularno. 
• Posjetite stomatologa. Neka trudnoća ne bude izgovor da idete na regularne preglede, jer oni su ključni za zdrav osmijeh. Samo ne zaboravite napomenuti da ste u drugom stanju, da bi se mogle poduzeti potrebne mjere opreza. 

Istina je da je trudnoća period kada se mijenja vaše tijelo, ali to ne znači da morate podnositi neugodan osjećaj. Popričajte s doktorom, ginekologom ili babicom i pitajte ih da vam daju sigurne preporuke i rješenja da osjetljivi zubi ne bi bili problem svih 9 mjeseci. Uz stalnu i adekvatnu njegu, moći ćete uživati u trudnoći bez brige o nekim nuspojavama. 

Ukoliko ste propustili, pročitajte i ovaj članak: Jednostavne greške koje uzrokuju karijes koji se može lako spriječiti