Je li vaš zadah nešto manje svjež tek kad se probudite ujutro? Ili možda još gore – ostaje takav cijelog dana unatoč pranju zuba i čišćenju.
Sasvim je normalno imati jutarnji zadah koji je neugodan. Nakupljene bakterije u ustima glavni su krivac, ali ponekad zadah ostane čak i kada operete zube i uklonite bakterije, a to znači da je uzrok vjerovatno nešto ozbiljnije.
Šta uzrokuje neugodni jutarnji zadah?
Bakterije su prirodan dio oralne anatomije. Ljudska usta sadrže preko 600 različitih nepoznatih vrsta bakterija. Kad spavate, te se bakterije nakupljaju zahvaljujući sporijem lučenju pljuvačke. Dok se ne probudite, sve vrste oralnih bakterija se nakupe unutar vaših usta.
Bakterije se hrane česticama hrane koje ostanu nakon što operete zube. Te su čestice toliko sitne da bi se vidjele golim okom, a često se nalaze na površini jezika. Ta preostala hrana pravi idealno mjesto za nakupljanja bakterija i stvaranje plaka u ustima.
Nusproizvod mirisa što uzrokuje bakterije koje jedu hranu koju jedemo ili pijemo su jedinjenja sumpora i kiseline.
Šta uzrokuje hronično loš zadah kad se ustanete iz kreveta?
Problem s bakterijama u ustima je da neke u većem broju mogu biti posebno štetne za oralno zdravlje. Na primjer, određena vrsta hrane može oštetiti zubnu strukturu i dovesti do kvara zuba. Druge vrste mogu inficirati tkivo desni i dovesti do bolesti desni. Kada se stvori dentalni problem zbog viška bakterija, hronični jutarnji zadah može biti karakteristični simptom. Ako usta imaju neugodan miris nakon što ste oprati zube i desni, moguće je da imate drugi problem koji se krije.
Suha usta
Vrlo je bitno biti hidratiziran. Jedan od najčešćih uzroka stalnog lošeg zadaha je stanje hronično suhih usta, jer je stvaranje pljuvačke vrlo bitno za oralo zdravlje. Pored hidratiziranja usne šupljine, to također neutralizira kiseline proizvedene plakom. Pljuvačka također ispire mrtve ćelije koje su se nakupile na mekanom tkivu u ustima. Ako se ne uklone, propadaju i uzrokuju loš zadah.
Gljivična infekcija
Pored navedenog, oralna gljivična infekcija može dovesti do halitoze. Candida je vrsta gljivice koja živi u ljudskom tijelu. U manjim količinama ona je normalna. Međutim, ako se krene širiti bez kontrole, može uzrokovati bijele i žute fleke na ustima i usnama. Ovo stanje je češće kod pacijenata:
- S dijabetesom
- Koji nose aparatić ili protezu
- Idu na terapiju zbog karcinoma
- Uzimaju širok spektar antibiotika ili steroida