Čest je mit da osoba može progutati svoj jezik u toku napada, u snu, ili ako se onesvijesti.

Nije moguće progutati jezik. Tkivo tijela čvrsto ga povezuje s ustima, što vas sprječava da ga slučajno progutate. Međutim, ti događaji mogu uzrokovati poteškoće s disanjem ako jezik blokira disajni put. Ponekad može doći i do oralnih oštećenja. 

Prema Johns Hopkins medicini, fizički je nemoguće progutati jezik. Jezik je mišić koji je čvrsto povezan s ustima. Tkivo koje se zove jezični frenulum povezuje donji dio jezika s donjim dijelom usta i donjom vilicom. Ta poveznica sprječava vas da slučajno progutate jezik. 

Mit je priča da možemo slučajno progutati jezik ako imamo napad ili se onesvijestimo. Međutim, pojam „gutanja jezika“ nekad se odnosi na povlačenje jezika prema stražnjem dijelu grla, što može blokirati disajni put. 

Je li se moguće ugušiti zbog jezika?

Kad se osoba onesvijesti, mišići se opuste pa tako i jezik. Ako osoba leži na leđima, opušteni jezik može blokirati grlo i djelomično ili u potpunosti blokirati disanje. Osobe s opstruktivnom apnejom u snu mogu to doživjeti dok spavaju, a postoji i rizik od istog ukoliko osoba izgubi svijest. Okretanje osobe koja je u nesvijesti na bok (položaj za oporavak) sprječava jezik da se povuče nazad prema grlu. 

Dakle, nemoguće je progutati jezik, čak i u toku napada. Međutim, može doći do nekih ozljeda ukoliko se osoba iznenada onesvijesti. Osobe s epilepsijom mogu se ugristi za obraze, napuknuti zube ili oštetiti desni.

Tome unatoč, važno je ni u kom slučaju ne ubacivati predmete ili prste u nečija usta dok imaju napad. U nekom slučaju jezik se može ‘rolovat’ prema zadnjem dijelu grla zbog čega osobu u nesvijesti treba okrenuti na bok.