Jeste li znali da zubi prolaze kroz proces starenja? Jeste li se ikad zapitali da li stomatolog može precizno odrediti vašu dob na bazi zdravlja ili problema vaših zuba?
Dentalni problemi, od mrlja do kvarova, česti su kod osoba koje stare, iako se mogu lako izbjeći. Ako se brinete o zdravlju zuba i desni, možete izbjeći probleme koji se stvaraju sa starenjem.
Erozija od kiseline i starenje zuba
Erozija zbog kiseline glavni je uzrok starenja zuba. Slatka hrana i hrana bogata škrobom glavni su uzroci erozije zuba. Kad konzumirate ovu hranu, ugljikohidrati fermentiraju i uzrokuju da bakterije u ustima proizvode kiselinu koja nagriza caklinu, stvarajući manje rupe koje izlažu kvaru zuba.
- Izbjegavajte rafinirani šećer
- Izbjegavajte ‘snekove’ između glavnih jela jer mogu podići nivo kiselosti u ustima
Mehaničko starenje zuba
Glavna uloga zuba je da grizu i razlažu hranu tako da je vaše tijelo može lakše variti hranu. Samo starenje ne uzrokuje britkost zuba, ali ako stalno žvačete i grizete s oštećenim zubima, samo pogoršavate problem.
Posebno su na riziku zubi koji su se popravljali i čiji su se korijeni liječili zato što su izgubili svoju prirodnu strukturu. Bruksizam je također ozbiljan problem jer može uništiti griznu površinu zuba.
- Izbjegavajte jesi led ili drugi tvrdu hranu
- Budite oprezni dok jedete hranu koja ima kosti
- Regularno posjećujte zubara
Preventivna njega je najbolji način očuvanja zdravlja zuba, čak i ako prođe puno godina.
Članak sadrži informacije koje služe samo u obrazovne svrhe i nisu namijenjene za dijagnosticiranje ili liječenje bilo koje bolesti, ako je potrebno potražite medicinsku pomoć.