Većina nas zna da nam četkice za zube ne mogu trajati vječno. No, može biti teško opaziti kada se naše četkice bliže kraju svog životnog vijeka. Mogli biste se iznenaditi kad saznate da bi, prema uputama proizvođača i preporukama stomatologa, četkicu za zube trebali mijenjati svakih 12 do 16 sedmica. Ako ne zamijenite četkicu ili glavu električne četkice kad je to potrebno, to može utjecati na zdravlje zuba i proširiti potencijalnu infekciju.
Vaša četkica za zube prva je linija odbrane od bakterija koje uzrokuju bolesti desni, karijes i neugodan zadah. Četkica s mekanim čekinjama učinkovito će ukloniti hranu i bakterije koje se mogu skupljati oko vaših zuba. Ako zube četkate dvije minute dva puta dnevno, već poduzimate korake kako biste zaštitili zube od karijesa. Pranje zuba između svakog obroka dodatni je korak koji možete poduzeti u sprečavanju karijesa.
Četkanje dva ili više puta dnevno još uvijek se smatra standardom. Ovom brzinom korištenja, dlačice na četkici počet će ispadati a četkica će izgubiti oblik u roku od otprilike 3 mjeseca. Svaki put kada koristite četkicu, najlonske čekinje su izložene vodi i hemikalijama iz vaše zubne paste. To čini dlačice slabijima pri svakoj upotrebi. Jednom kad čekinje na četkici počnu gubiti krutost, četkica je spremna za smeće. Bez dlačica koje efikasno skidaju plak i naslage hrane, vaša četkica za zube brzo gubi svoju učinkovitost.
Nakon četkanja, četkicu za zube u potpunosti isperite vodom. Za dezinfekciju ne trebate koristiti sredstvo za dezinfekciju, vodicu za ispiranje usta ili vruću vodu, jer ovo može doprinijeti širenju mikroba. Također vam nije potrebna posebna kutija za četkicu da biste održavali četkicu čistom kad je ne koristite, jer neke od ovih kutija mogu potaknuti rast plijesni ili razmnožavanje bakterija,
Također, ako ste vi ili član porodice bolesni, preporučuje se da zamijenite sve četkice za zube u domaćinstvu. Virusne i bakterijske infekcije poput upale grla posebno su rizične i dobar su razlog da svoju staru četkicu zamijenite novom.