Dijagnoza

Stomatolog će vjerojatno osjetiti dah iz usta i dah iz nosa i ocijeniti miris prema skali. Budući da je stražnji dio jezika najčešće izvor mirisa, stomatolog ga također može ostrugati i ocijeniti njegov miris.

Postoje sofisticirani detektori koji mogu identifikovati hemikalije odgovorne za zadah iz usta, ali one nisu uvijek dostupne.

Liječenje

Da biste smanjili zadah iz usta, pokušajte izbjeći karijes i smanjite rizik od bolesti desni, te vježbajte dobru oralnu higijenu. Dalji tretman za zadah iz usta može varirati, ovisno o uzroku. Ako se smatra da je vaš zadah iz usta uzrokovan osnovnim zdravstvenim stanjem, zubar će vas vjerovatno uputiti vašem doktoru.

Iz razloga koji se odnose na oralno zdravlje, vaš će stomatolog raditi s vama kako bi vam pomogao da bolje kontrolišete to stanje. Stomatološke mjere mogu uključivati:

Ispiranje usta i paste za zube. Ako je vaš zadah iz usta od nakupljanja naslaga na zubima, stomatolog vam može preporučiti ispiranje usta koje ubija bakterije. Vaš stomatolog može vam preporučiti i zubnu pastu koja sadrži antibakterijsko sredstvo za ubijanje bakterija koje uzrokuju nakupljanje plaka.

Liječenje zubnih bolesti. Ako imate bolest desni, možete biti upućeni kod specijalista za desni (parodontolog). Bolesti desni mogu prouzrokovati povlačenje desni sa zuba, ostavljajući duboke džepove koji se pune bakterijama koje uzrokuju miris. Ponekad samo profesionalno čišćenje uklanja ove bakterije. Vaš stomatolog može vam preporučiti i zamjenu neispravnih restauracija zuba, plodnog tla za razvoj bakterija.

Životni stil i kućni lijekovi

Da biste smanjili ili spriječili zadah iz usta:

Operite zube nakon što jedete. Čuvajte četkicu za zube na poslu koju ćete koristiti nakon jela. Koristite pastu za zube koja sadrži fluor najmanje dva puta dnevno, posebno nakon jela. Dokazano je da pasta za zube s antibakterijskim karakteristikama smanjuje neugodne mirise iz zadaha.

Zubni konac barem jednom dnevno. Pravilnim korištenjem konca uklanjate čestice hrane i naslage između zuba, pomažući u kontroli lošeg zadaha.

Očetkajte jezik. Vaš jezik sadrži bakterije, pa pažljivim četkanjem možete smanjiti mirise. Ljudi koji imaju naslage na jeziku od značajnog prekomjernog razmnožavanja bakterija (na primjer od pušenja ili suhih usta) mogu imati koristi od upotrebe strugača za jezik. Također, koristite četkicu za zube koja ima ugrađen alat za čišćenje jezika.

Očistite proteze. Ako nosite most ili protezu, temeljito je očistite najmanje jednom dnevno ili prema uputama stomatologa. Ako imate zubni držač ili štitnik za usta, očistite ga svaki put prije nego što ga stavite u usta. Vaš stomatolog može vam preporučiti najbolji proizvod za čišćenje.

Izbjegavajte suha usta. Da bi usta bila vlažna, izbjegavajte duhan i pijte puno vode – ne kafe, bezalkoholnih pića ili alkohola, što može dovesti do isušivanja usta. Koristite žvakaće gume ili bombone (po mogućnosti bez šećera) kako biste stimulisali pljuvačku. Za hronično suha usta, vaš stomatolog ili doktor mogu vam propisati umjetni pripravak pljuvačke ili oralni lijek koji stimuliše protok pljuvačke.

Prilagodite svoju prehranu. Izbjegavajte hranu poput luka i bijelog luka koja može uzrokovati loš zadah. Uzimanje puno slatke hrane također je povezano sa lošim zadahom.

Redovno kupujte novu četkicu za zube. Promijenite četkicu kada se potroši, otprilike svaka tri do četiri mjeseca, i odaberite četkicu s mekanim vlaknima.

Zakazujte redovne stomatološke preglede. Redovno se javljajte svom stomatologu – obično dva puta godišnje – kako biste pregledali i očistili zube ili proteze.

Ako ćete stomatolog procijeniti vaš zadah iz usta, ovi savjeti mogu vam pomoći:

Stomatolozi uglavnom preferiraju jutarnje preglede za testiranje lošeg zadaha kako bi smanjili šanse da hrana koju jedete tokom dana ometa test.

Ne nosite parfeme, mirisne losione ili mirisni ruž ili sjaj za usne na zakazanom pregledu, jer ovi proizvodi mogu prikriti bilo koji miris.

Ako ste uzimali antibiotike u posljednjih mjesec dana, obratite se svom stomatologu da biste utvrdili je li potrebno promijeniti termin pregleda.

Šta očekivati ​​od svog stomatologa

Vaš stomatolog će vjerojatno započeti s procjenom vaše historije bolesti, postavljajući pitanja poput:

• Kada ste prvi put počeli osjećati loš zadah?
• Je li vaš zadah povremen ili kontinuiran?
• Koliko često perete zube ili čistite proteze?
• Koliko često koristite zubni konac?
• Koje vrste hrane najčešće jedete?
• Koje lijekove i suplemente uzimate?
• Koje zdravstvena probleme imate?
• Dišete li na usta?
• Da li hrčete?
• Imate li alergije ili problema sa sinusima?
• Šta sumnjate da vam može uzrokovati loš zadah?
• Jesu li drugi ljudi primijetili i komentarisali vaš zadah iz usta?

Budite spremni odgovoriti na ova pitanja kako biste mogli najbolje iskoristiti vrijeme za pregled.