Sistemi naših tijela su međusobno povezani. Često se, kada se osoba bori sa jednim aspektom svog zdravlja, bori i s drugim aspektima. Na primjer, čini se da postoji veza između zdravlja srca i zdravlja usne šupljine. Čini se da postoji i veza između mentalnog i oralnog zdravlja. Ljudi koji imaju teške mentalne bolesti imaju gotovo tri puta veći rizik od ukupnog gubitka zuba od ostatka populacije.

Prepoznavanje veze između brige za mentalno zdravlje, poput depresije, i zdravlja zuba može vam pomoći u poduzimanju koraka za zaštitu zuba i desni i očuvanje vašeg općeg zdravlja.

Da li ljudi s lošim mentalnim zdravljem imaju veći rizik od oralnih zdravstvenih problema?

Istraživanja su pokazala da ljudi koji imaju mentalne bolesti, uključujući anksioznost, depresiju, shizofreniju i poremećaje prehrane, imaju lošije fizičko zdravlje od ljudi koji nemaju mentalne bolesti. Ova veza između mentalnog i fizičkog zdravlja proteže se i na oralno zdravlje. Ljudi koji imaju mentalne bolesti vjerovatnije su lošijeg oralnog zdravlja od onih bez mentalnih bolesti. U nekim je slučajevima veza između mentalnog zdravlja osobe i stanja njenih usta posljedica same mentalne bolesti. U drugim slučajevima, način života i socioekonomski status igraju značajnu ulogu u utjecaju na oralno zdravlje kod osobe koja pati od mentalnih bolesti.

Na primjer, ljudi koji imaju poremećaje prehrane, poput bulimije ili anoreksije, imaju veću vjerovatnoću da imaju probleme sa karijesom ili plakom. Poremećaj prehrane često doprinosi prehrambenim nedostacima, što može utjecati na snagu i zdravlje zuba. Ljudi koji povraćaju zbog poremećaja prehrane također imaju veću vjerovatnoću da dožive eroziju cakline zbog kiselosti sadržaja koji se izbacuje povraćanjem.

Ljudi koji imaju mentalne bolesti mogu imati popratne bolesti koje utječu na njihovo mentalno zdravlje. Na primjer, uobičajeno je da ljudi s depresijom ili anksioznim poremećajima također zloupotrebljavaju alkohol, puše ili koriste nedozvoljene droge. Konzumiranje velike količine alkohola ili upotreba duhanskih proizvoda može doprinijeti eroziji cakline i povećati rizik osobe za razvoj raka usne šupljine.

Liječenje mentalnih bolesti može također doprinijeti problemima oralnog zdravlja. Neki lijekovi koji liječe psihozu ili depresiju remete proizvodnju pljuvačke, što dovodi do suhoće usta ili kserostomije. Ljudi koji pate od kserostomije mogu također razviti karijes i bolesti desni.

Ljudi koji imaju mentalni poremećaj također mogu imati finansijska ograničenja koja ih sprječavaju u pristupu stomatološkom liječenju i preventivnoj njezi. Ako mentalna bolest ometa radnu sposobnost neke osobe, mogla bi izgubiti pristup zdravstvenom i zubnom osiguranju i možda neće imati sredstava za plaćanje rutinske stomatološke njege ili opsežnijih stomatoloških tretmana.

Veza između mentalnog zdravlja i oralne higijene

Veza između mentalnog i oralnog zdravlja može biti ciklična. Osoba koja pati od mentalne bolesti može početi osjećati znakove bolesti u ustima, poput bolesti desni, karijesa ili neugodnog zadaha. Problemi sa oralnim zdravljem s kojima se susreću mogu dovesti do toga da se povuku iz svijeta oko sebe. Mogli bi osjetiti povećanu anksioznost zbog nelagode u ustima ili doživjeti pad samopouzdanja zbog neugodnog zadaha ili gubitka zuba.

Anksioznost zbog stomatološkog liječenja, poput fobije, može doprinijeti lošem oralnom zdravlju i negativno utjecati na mentalno zdravlje osobe. Ljudi mogu razviti fobiju od stomatologa iz mnogih razloga, od prošlih neugodnih iskustava u stomatološkoj ordinaciji do općeg straha od bola ili nelagode. Bez redovne preventivne stomatološke njege, osoba može razviti čitav niz oralnih zdravstvenih problema. Mogli bi osjetiti sram i tjeskobu zbog stanja svojih usta i nastaviti izbjegavati stomatologa. Izbjegavanje stomatologa može uzrokovati pogoršanje problema sa oralnim zdravljem, što dovodi do mogućih bolesti ili problema u drugim dijelovima tijela.

Kako mentalno zdravlje utiče na oralno zdravlje?

Mentalne bolesti mogu doprinijeti razvoju nekoliko problema unutar usta, što utječe na zube i desni ili dovodi osobu u povećani rizik od razvoja zdravstvenih problema sa zubima.

1. Bolest desni

Bolest desni nastaje kada se tkivo koje drži zube na mjestu zarazi. Bolest desni poznata je i kao parodontalna bolest, a javlja se u fazama.

Najranija faza je gingivitis, koji obično rezultira nadraženim desnima koje lako krvare. Gingivitis je reverzibilan ako se uhvati dovoljno rano. Bez liječenja, bolest desni prelazi u naprednije oblike. U kasnijoj fazi parodontalne bolesti desni se odvajaju od zuba, formirajući džepove i otkrivajući korijene zuba. Bakterije, naslage i komadići hrane lako se mogu zaglaviti u džepovima, što često uzrokuje loš zadah. Izloženost korijena zuba uzrokuje oštećenje zuba i kostiju.

Bez redovnog čišćenja, plak se nakuplja na površini zuba i desni. Plak se pretvara u kamenac, što dodatno iritira desni i uzrokuje upalu i recesiju desni. Pušenje je još jedan faktor koji doprinosi bolesti desni. Iz tih razloga ljudi koji imaju teške oblike mentalnih bolesti imaju veću šansu da razviju bolesti desni.

2. Propadanje zuba

Kvarenje zuba ili karijes mogu se razviti kada osoba ne obavlja redovnu oralnu higijenu. Karijes nastaje kada se na caklini zuba razvije rupa. Bakterije koje obično žive u ustima troše šećer i proizvode kiseline koje istroše caklinu. Nakon jela ili pića, pranje zuba uklanja šećer i bakterije s površine, smanjujući rizik od karijesa ili kvarenja. Kad se osoba psihički ne osjeća dobro, mogla bi zanemariti svoje uobičajene higijenske navike ili propustiti posjetu stomatologu, što dovodi do povećanog rizika od razvoja karijesa.

Ekonomski status osobe također može biti faktor rizika za propadanje zuba i pod utjecajem njenog mentalnog zdravlja. Neko ko je izgubio posao zbog mentalnih bolesti možda neće moći priuštiti posjetu stomatologu i možda neće imati zdravstvenu zaštitu. Karijes se može preokrenuti ako se otkrije dovoljno rano ili tretira u najranijim fazama. Bez preventivne njege, karijes može napredovati dovoljno da osoba izgubi zub.

3. Propušteni stomatološki pregledi

Ljudi mogu preskočiti ili propustiti posjetu svom stomatologu iz različitih razloga, među kojima su i financijske brige. Neki ljudi također imaju anksioznost ili strah od odlaska kod zubara. U nekim slučajevima zubna fobija može biti povezana s mentalnim bolestima, poput anksioznosti.

Kako se stanje osobe pogoršava, vjerovatnije je da će izbjeći posjetu stomatologu. Mogli biste osjećati sram zbog nepridržavanja redovnog rasporeda preventivne njege ili zbog tjeskobe zbog usta i troškova bilo kakvih tretmana.

4. Erozija cakline

Erozija cakline nije isto što i propadanje zuba. Dok se karijes razvija zbog izloženosti bakterijama, dolazi do erozije jer supstanca ili pritisak na zube uzrokuje trošenje cakline. Određene mentalne bolesti mogu dovesti osobu u veći rizik od razvoja erozije cakline.

Na primjer, bulimija može prouzrokovati ozbiljna oštećenja zuba. Ljudi koji imaju bulimiju često se prejedaju. Oni bi mogli konzumirati kiselu hranu, kao što su gazirana pića. Nakon toga, uobičajeno je da se osoba sa bulimijom prisili na povraćanje. Taj sadržaj je također kiseo i uzrokuje trošenje cakline zuba.

Anksioznost također može doprinijeti eroziji cakline, posebno ako osoba sa anksioznošću škripi zubima. Bruksizam vrši pritisak na površinu zuba i troši ih. Vremenom zubi mogu puknuti. Bruksizam također može dovesti do problema s vilicama i može doprinijeti depresiji ili gubitku sna.

Iako je pranje zuba neophodno, moguće je četkati prejako, doprinoseći trošenju cakline i desni. Osoba koja osjeća anksioznost može prati zube s previše snage polako trošeći zube.