Pljuvačka je čista tečnost koju luče pljuvačne žlijezde. Pomaže kod varenja i doprinosi oralnom zdravlju ispirajući bakterije i hranu iz usta.
Tijelo proizvodi 1-2 litra pljuvačke svaki dan, što većina ljudi proguta i ne znajući. Ponekad pljuvačka ne klizi tako lako niz grlo i može dovesti do gušenja.
Iako se gušenje pljuvačkom može svakome desiti s vremena na vrijeme, stalno gušenje pljuvačkom moglo bi ukazati na sakriveni problem sa zdravljem ili lošu naviku. Evo šta trebate znati.
Gušenje pljuvačkom može se desiti ako mišići uključeni u proces gutanja oslabe ili prestanu raditi pravilno zbog drugih zdravstvenih problema. Gušenje i kašljanje jedan je od simptoma, ali mogu se javiti i simptomi poput:
- Nedostatka zraka
- Nemogućnosti da dišete ili pričate
- Budite se kašljajući ili gušeći se
Česti uzroci
Gušenje pljuvačkom ponekad nije razlog za brigu, ali ako se često dešava, identifikovanje uzroka bi moglo spriječiti daljnje dešavanje. Mogući uzroci uključuju:
- Refluks kiseline
- Abnormalno gutanje u snu/zbog sna
- Lezije ili tumori na grlu
- Loše stavljene navlake
- Neurološke bolesti
- Veliko konzumiranje alkohola
- Brzo i stalno pričanje
- Alergije ili respiratorni problemi
Kako spriječiti gušenje pljuvačkom?
- Usporite i gutajte dok pričate
- Podignite glavu dok spavate tako da pljuvačka može teći niz grlo
- Spavajte na strani umjesto na leđima
- Podignite gornji dio kreveta da bi kiselina ostala u želucu
- Smanjite unos alkohola
- Jedite manje obroke
- Pijte vodu u toku dana
- Izbjegavajte slatkiše i lizalice koje potiču lučenje pljuvačke
Članak sadrži informacije koje služe samo u obrazovne svrhe i nisu namijenjene za dijagnosticiranje ili liječenje bilo koje bolesti, ako je potrebno potražite medicinsku pomoć.