U cijelom životu izraste nam sveukupno 52 zuba. 20 tih zuba zovemo ‘mliječni’ zubi koji se pojave između prvih 6 i 12 mjeseci i u potpunosti izniknu do 3. godine.

Ove zube imamo do 6-7 godina kada oni počnu ispadati, a krenu nicati stalni zubi. Do 20. godine trebalo bi iznići svih 32 stalna zuba.

Procijenjeno je da se otprilike 3 miliona zuba ‘izbije’ zbog nesretnih događaja svake godine. Vjerovatno i sami poznajete nekoga ko je izgubio zub zbog povrede. Sportaši imaju najviše nezgoda u kojima gube zube, pogotovo u košarci i bejzbolu. Drugi sportovi u kojima sportaši često gube zube su hokej, ragbi i fudbal, a najviše zahvata djecu između 8 i 12 godina.

U životu nam naraste samo jedan set stalnih zuba, zbog čega je veoma bitno poduzeti mjere zaštite zuba.

Šta učiniti ako zub ispadne?

• Nikada ne pokušavajte vratiti mliječni zub, to samo može poremetiti razvoj stalnog zuba.
• Ostati smiren. U većini slučajeva šok zbog nesreće ili nezgode može uzrokovati paniku.
• Uvijek hvatajte zub za vrh (dio kojim se žvače) nikada za korijen jer to može oštetiti živac.
• Pokušajte isprati vodom, mlijekom, fiziološkim rastvorom (i ne dirajte korijen).
• Re-implantacija zuba u zubara. Ovo se smatra najbitnijim faktorom u određivanju uspješnog rezultata avulzije zuba. Re-implantacija tj. vraćanje zuba u džep se radi ukoliko je to moguće. Mnogi se stručnjaci slažu da je najoptimalnije vrijeme da se ovo uradi u 30 sekundi do 5 minuta. Kad se zub vrati odmah otiđite u zubara.
• Ne vraćajte zub ako je prljav da ne biste pokrenuli infekciju.
• Zaustavite krvarenje. Avulzije su najčešće popraćene traumama lica ili usta koje mogu uzrokovati obilno krvarenje. Nježno stavite hladne obloge prije vraćanja zuba i ne remetite krvni ugrušak koji se formirao.
• Odmah otiđite u zubara.

Šta učiniti ako ne mogu vratiti zub?

• Držite ga u obrazu.
• Držite ga u mlijeku, fiziološkom rastvoru ili vodi ako nemate ništa drugo.
• Odmah otiđite u zubara.

Ponekad sportaši mogu biti u nesvijesti zbog udara ili pretrpiti potres mozga. Pokušajte spasiti zub kako je već navedeno, stavite na sigurno i otiđite u bolnicu. Prije svega bitno je znati da li je došlo do potresa mozga ili povrede glave. Ne stavljajte zub u usta onesviještene osobe da se ne bi slučajno udušili.

Kako spriječiti ovakve nezgode?

Nažalost, u sportu je jako teško spriječiti ovu vrstu povrede. Najbitnije je zaštititi lice i usta. U mnogim se sportovima preporučuje nositi adekvatnu zaštitu za usta.