Što su suha usta?

Ustima vam je potrebna slina kako bi mogla ispravno raditi. Slina održava usta vlažnima, pomaže razgraditi hranu i pomaže vam da progutate. Djeluje i kao sredstvo za čišćenje. Neprestano se pere oko usta i zuba, bori se protiv propadanja zuba i pomaže u održavanju čistih zuba. Suha usta ili “kserostomija” stanje je koje utječe na protok sline, uzrokujući da se vaša usta osjećaju suha.

Nekoliko je simptoma na koje valja paziti. Najočitija je, naravno, suha usta. Neki smatraju da im je slina postala gusta i ljepljiva, što otežava govor i gutanje. Neki ljudi imaju i osjećaj “svrbeža” ili pečenja u ustima i postaju osjetljivi na određenu hranu. Usta mogu boliti i postoji veći rizik od propadanja zuba i bolesti desni. U nekim slučajevima usta mogu postati i crvena i sjajna. Ako imate bilo koji od ovih simptoma, to ne mora nužno značiti da imate suha usta. Ali možda je najbolje da o tome razgovarate sa svojim stomatologom ili liječnikom.

Što može uzrokovati suha usta?

Suha usta mogu biti simptom mnogih različitih problema i mogu se dogoditi s godinama. Često se radi o nuspojavama lijekova – posebno tableta za srce, krvni tlak i depresiju. Vaš liječnik, ljekarnik ili stomatolog trebali bi vam moći reći mogu li vam lijekovi uzrokovati probleme. Suha usta mogu biti uzrokovana i medicinskim tretmanima poput radioterapije ili operacijom glave ili vrata. U nekim slučajevima suha usta mogu biti izravni rezultat zdravstvenog stanja (na primjer dijabetes, lupus, Sjogrenov sindrom i blokirane žlijezde slinovnica).

Ima li žena vjerojatnije da će dobiti suha usta?

Žene koje prolaze kroz menopauzu (često ih se naziva “promjena” ili “promjena života”) mogu patiti od suhih usta. Žene koje su imale menopauzu i uzimaju hormonsku nadomjesnu terapiju (HRT) također mogu naći da pate od suhih usta. Ako uzimate lijekove i imate neki od simptoma suhoće usta, razgovarajte s liječnikom da vidi može li se to promijeniti.

Mogu li spriječiti suha usta?

Nažalost, čini se da ne postoji način da se problem zapravo spreči, iako postoje proizvodi koji olakšavaju simptome.

Koje probleme može uzrokovati?

Slina pomaže otkazati kiselinu koja napada zube i vrlo je važan dio vašeg zubnog zdravlja. Slina pomaže razgraditi hranu dok žvačete, omogućava vam lakše gutanje. Neki smatraju da imaju problema s gutanjem kad utječe na protok njihove sline. Slina je također vrlo važna u borbi protiv propadanja zuba. Pomaže u borbi protiv bakterija koje tvore zubni plak i uzrokuju propadanje zuba i bolesti desni. Plak je tanak, ljepljiv film koji se kontinuirano formira na vašim zubima. Imajući manje sline također može utjecati na okus hrane i otežava jesti suhu hranu. Ponekad to može utjecati na vaš govor i čini ljudima vjerojatnije da će imati loš zadah.

Koji su proizvodi tu za pomoć kod suhih usta?

Postoji niz proizvoda koji su dizajnirani kako bi vam pomogli da vam usta ostanu vlažna i ugodna. To su obično gelovi ili sprejevi. Neki imaju dodatne sastojke koji mogu spriječiti probleme sa zubima i gumama. Postoje i posebni proizvodi koji vam pomažu u svakodnevnoj oralnoj higijeni (na primjer paste za zube i ispiranje usta).

Koliko često moram posjetiti svog stomatologa ako imam suha usta?

Imate veći rizik od propadanja zuba i bolesti desni s suhim ustima, a oni se mogu pogoršati brže nego inače. Stoga je važno redovito posjećivati ​​stomatološki tim. Vaš stomatološki tim će vam reći koliko često trebate posjetiti.

Što mogu učiniti da olakšam simptome suhoće usta?

Postoje različiti načini ublažavanja simptoma suhoće usta. Neki smatraju da pijukanje vode ili ispijanje slatkiša bez šećera u kratkom roku pomaže. Vrlo je važno koristiti proizvode bez šećera, jer suha usta mogu povećati vjerojatnost propadanja zuba. Žvakanje guma bez šećera također može pomoći jer potiče usta na stvaranje sline. Vaš stomatološki tim može preporučiti proizvode kao što su ispiranje, gelovi, paste i pastile koje možete dobiti od ljekarnika.

Koju pastu za zube trebam koristiti?

Važno je koristiti fluoridnu zubnu pastu koja sadrži najmanje 1350 do 1500ppm (dijelova na milijun) fluorida. Pasta za zube ‘total care’ može biti najbolja jer sadrži antibakterijska sredstva i druge sastojke za kontrolu nakupljanja plaka.