Naši zubi mijenjaju boju zbog vanjskih ili unutrašnjih uzroka.

Ekstrinzične ili površinske mrlje nastaju zbog hrane koju jedemo i pijemo poput čaja, kafe, kole i drugih bezalkoholnih pića, vina, pušenja itd.

Intrinzične mrlje ili unutrašnje mrlje nastaju pretjeranom izloženošću fluoridu, upotrebom tetraciklina u mladosti, oštećenjem zuba ili rijetkim bolestima.

Šta je kofein?

Kofein je kristalni ksantinski alkaloid, bijele boje i ima psihoaktivna stimulativna svojstva. Prisutan je u biljkama i sastojak je mnogih namirnica i pića koje konzumiramo.

Kofein ima sposobnost da djeluje kao stimulans kod ljudi, pomažući održavanju budnosti kod osoba koje su umorne i pospane.

Kada je riječ o hrani koja ga sadrži, on je prisutan u zrnima kafe, bezalkoholnim pićima, čokoladi, kakau i čaju. Također je uključen u lijekove koji se izdaju bez recepta, poput sredstava za ublažavanje bolova i određenih lijekova za alergije.

Sve vrste kafe, čaja, čokolade, bomboni koji sadrže kakao ili kafu, energetska pića poput Red Bull-a, gazirana pića kao što su kola, bezalkoholna pića, likeri, čokolada i mješavine kakaa sadrže najviše kofeina.

Štetni efekti kofeina na zube

Kofein ima sposobnost stvaranja mrlja na zubima. Kafa i čaj su pića tamne boje koja mogu uzrokovati stvaranje pigmentacije u mikroskopskim jamicama i grebenima na poroznoj caklini.

Ako se ne poštuje pravilna oralna higijena, to može uzrokovati žute mrlje i dovesti do stvaranja naslaga plaka i kamenca. Iako neki kažu da dodavanje mlijeka u kafu ili čaj može smanjiti mrlje, to neće u potpunosti spriječiti stvaranje mrlja jer i dalje konzumirate kofein.

Za crni čaj se zapravo kaže da uzrokuje gore mrlje od čak i kafe. Kafa je bogata hromogenima, ali ima nizak sadržaj tanina. S druge strane, čaj ima viši nivo tanina koji uzrokuje intenzivne mrlje. Kola i sportska pića sadrže kofein, kisela su i sadrže puno hromogena.

Sadržaj kiseline u njima sličan je kiselini u baterijama i može omekšati zube omogućavajući veće šanse za bojenje.

Ako je kola vrlo hladna ili ako su kafa ili čaj jako vrući, zubi se skupljaju i postaju porozni i podložni su stvaranju mrlja.

Preventivne mjere

Većina ljudi ne može bez jutarnje šoljice kafe ili čaja i vrlo često pijuckaju kafu tokom dana kako bi ublažili stres i bili budni. Umjesto suzdržavanja, ne zaboravite ispirati usta i prati zube kad god je to moguće nakon svake šoljice kako biste smanjili mogućnost stvaranja mrlja.

Redovne posjete stomatologu i upotreba paste za zube za izbjeljivanje ili drugih proizvoda za izbjeljivanje, poput traka za izbjeljivanje i gelova, također mogu ukloniti ove mrlje.

Korištenje slamke za konzumiranje kole i bezalkoholnih pića također smanjuje mogućnost stvaranja mrlja na prednjim zubima.